Achtsam Leben – Bücher, LPs, CDs und mehr online kaufen

Stefanie Carla Schäfer
Achtsam leben: Gesunde Grenzen setzen

Empathische Menschen tun sich meist schwer damit, klar und deutlich Grenzen zu setzen. Durch ihre Fähigkeit, sich auf andere Menschen einzuschwingen, und ihr Bedürfnis nach einem harmonischen Miteinander …

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Buch

EUR 9,80*

Stefanie Carla Schäfer
Achtsam leben: Selbstliebe macht stark

Der Schlüssel für ein glückliches Leben Die Kunst der Selbstliebe kann jeder von uns erlernen. Mit vielen praktischen Tipps und Übungen zeigt Stefanie Carla Schäfer, wie man Freundschaft mit sich selbst …

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Buch

EUR 9,80*

Thich Nhat Hanh
Achtsam leben - wie geht das denn?

Achtsamkeit ist der Dreh- und Angelpunkt eines glücklichen Lebens im Hier und Jetzt. Jeder Mensch hat die Fähigkeit, achtsam zu sein, doch jeder, der sich schon einmal darum bemüht hat, weiß auch, wie sch…

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Buch

EUR 18,00*

Carola Kleinschmidt
Achtsam leben: Raus aus dem Stress

Viel zu tun - und trotzdem gelassen Mit Stress ist es ein bisschen wie beim Schwimmen: Wenn wir uns ohne Schwimmkenntnisse ins Wasser stürzen, wird es schnell gefährlich. Aber Schwimmen kann man lernen. …

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Buch

EUR 9,80*

365 Inspirationen, achtsam zu leben

Sei achtsam für die schönen Dinge und dein Leben wird schön Einen Moment lang innehalten und nicht schon wieder an morgen denken, Dankbarkeit verspüren, die eigenen Gefühle ernst nehmen, genießen können…

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Buch

EUR 12,00*

Patrizia Collard,
Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang …

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Buch

EUR 9,99*

Anselm Grün, Christoph Gerhard, Erwin Sickinger
Tür-Öffner

Wenn uns der Alltag zu erdrücken scheint, nehmen wir uns vor, bestimmte Dinge in unserem Leben zu ändern. Häufig wissen wir genau, was uns gut tun würde, doch oft werden diese Vorsätze im täglichen Leben …

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Buch

EUR 18,00*

Stanley Gottwald
Zen: Der Weg zur inneren Ruhe

Wie gelingt es, in einer hektischen Welt Gelassenheit zu finden und innere Ruhe zu bewahren? In seinem Buch führt Stanley Gottwald auf eine Reise in die tiefe Weisheit des Zen-Buddhismus. Er verbindet die…

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Buch

EUR 29,99*

Stanley Gottwald
Zen: Der Weg zur inneren Ruhe

Wie gelingt es, in einer hektischen Welt Gelassenheit zu finden und innere Ruhe zu bewahren? In seinem Buch führt Stanley Gottwald auf eine Reise in die tiefe Weisheit des Zen-Buddhismus. Er verbindet die…

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Buch

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Du musst nicht alles schaffen

Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement! Wir haben in etwa 4000 Wochen auf dieser Welt - unsere Lebenszeit ist also viel zu schade, um sie im Hamsterrad zu verbringen und zwischen Arbeit, Familie, Freu…

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Buch

EUR 13,00*

Michael Repkowsky
Hochsensibel & Glücklich! Das kleine Buch für große Herzen. Wie du achtsamer leben, deine innere Stärke aufbauen, deine Resilienz steigern & Stress bewältigen kannst.

Vielleicht musst du ja gar nicht lernen, "mehr auszuhalten" oder "weniger zu fühlen". Vielleicht solltest du bloß deine Sensibilität als Gabe akzeptieren & wertschätzen! Hochsensibilität ist keine Schwäc…

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Buch

EUR 12,90*

Mike Sandbothe, Reyk Albrecht, Hubert Ostermaier
Achtsamkeiten - Übungen für mich, für uns und für die Welt

Möchtest Du offener denken, empathischer wahrnehmen und mutiger handeln? Dann ist dieses Buch genau richtig für Dich! Du liegst, Du sitzt, Du stehst, Du gehst, Du bewegst Dich und tanzt, sprichst und spür…

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Buch

EUR 22,00*

Emanuel Haselbach
BodyAnchoring 2

Achtsamkeit, Bewusstheit, Präsenz Bewusstseinszustände, die heutzutage für viele erstrebenswert sind, privat wie beruflich. Mit der Methode des BodyAnchoring ist dies möglich. Teil 2 gibt Hilfestellunge…

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Buch

EUR 26,20*

Thich Nhat Hanh,
Du bist ein Geschenk für die Welt

Neuausgabe des prächtig gestalteten Jahresbuchs Thich Nhat Hanh, einer der großen spirituellen Lehrer unserer Zeit, ist bekannt für seine Warmherzigkeit, seine poetische Sprache und seine alltagspraktisc…

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Buch

EUR 14,00*

-11%

Das kleine Hör-Buch vom achtsamen Leben

Über 140.000 verkaufte Bücher: Der Bestseller endlich auch als Hörbuch Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und …

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EUR 9,91**

CD

EUR 8,80*

Thich Nhat Hanh,
Sei liebevoll umarmt

Mit Thich Nhat Hanh durchs Jahr Neuausgabe des erfolgreichen, prächtig gestalteten Jahresbuchs im handlichen Geschenkbuchformat. Wie eine liebevolle Umarmung berühren Thich Nhat Hanhs Worte unser Herz un…

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Buch

EUR 12,00*

Doris Iding
Alles, was ist, darf sein

Fünf kleine Worte mit der Kraft, das Leben zu verändern »Alles, was ist, darf sein« - mit diesem einfachen Mantra zeigt die Achtsamkeitsexpertin Doris Iding, wie du auch im hektischsten Alltag zu einer …

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Buch

EUR 18,00*

Jon Kabat-Zinn
Achtsam mit dem Schmerz

Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen Schmerzen Es ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das in diesem Ratgeber vorgest…

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Buch

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Karsten Dusse
Achtsam morden am Rande der Welt (3)

Achtsam morden-Reihe -Band 3

Um der Midlifecrisis zu entgehen, begibt sich Björn Diemel auf Anraten seines Therapeuten auf Pilgerreise. Schnell stellt sich als Erkenntnis auf dem Jakobsweg heraus, dass Björns Leben die Mitte bereits …

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Buch

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Christine Kempkes
Abschied gestalten

.Die Autorin ist Trauerbegleiterin, Sterbebegleiterin und Bestatterin - diese Dreifach-Perspektive macht sie als praktische Ratgeber-Autorin einzigartig .Praktische Tipps, um sich auf das Lebensende vorzu…

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Buch

EUR 22,00*

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